Koji mišići uzrokuju ekstenziju ramena?
Koji mišići uzrokuju ekstenziju ramena?

Video: Koji mišići uzrokuju ekstenziju ramena?

Video: Koji mišići uzrokuju ekstenziju ramena?
Video: Misici rotatorne manzetne su VEOMA VAZNI! (Kako ih aktivirati?) [ ROTATOR CUFF WORKOUT ] 2024, Rujan
Anonim

Produžetak je kad pomaknete ruke i ispružite ih iza sebe. Mišići uključeni u pokrete fleksije uključuju prednje deltoid , pectoralis major i coracobrachialis. Za produžetak ramena vaše tijelo koristi latissimus dorsi, teres major i minor i straga deltoidni mišići.

Ljudi se također pitaju koji je mišić glavni pokretač tijekom ekstenzije ramena?

Pectoralis major

Osim toga, koji vam mišić omogućuje slijeganje ramenima? trapezni mišići

Imajući to u vidu, koji mišići pružaju ruku?

Biceps brachii: Veliki mišić nadlaktice savija ruku i snažno okreće podlakticu, okrećući dlan prema gore. Triceps brachii : Ovaj mišić na stražnjoj strani nadlaktice pruža ruku i stabilizira lakat kada se ruka koristi za fine pokrete.

Koji je mišić odgovoran za ekstenziju ramena?

An produžetak je kad pomaknete ruke i ispružite ih iza sebe. The mišića uključeni u pokrete fleksije uključuju prednji deltoid, pectoralis major i coracobrachialis. Za produžetak ramena , vaše tijelo koristi latissimus dorsi, teres major i minor i stražnji deltoid mišića.

Preporučeni: