Jesu li plodovi mora dobri za Crohnovu bolest?
Jesu li plodovi mora dobri za Crohnovu bolest?

Video: Jesu li plodovi mora dobri za Crohnovu bolest?

Video: Jesu li plodovi mora dobri za Crohnovu bolest?
Video: Zlatni savjeti - Crohnova bolest 2024, Srpanj
Anonim

Uljano riba kao što su losos, tuna i haringa mogu vam pomoći Crohnova simptomi. Određene vrste ulja riba sadrže omega-3 masne kiseline, koje imaju protuupalna svojstva i mogu pomoći u smanjenju pogoršanja zbog kojeg se simptomi pogoršavaju.

Imajući to u vidu, jesu li škampi dobri za Crohnovu bolest?

Mršavi proteini, poput morskih plodova, vaša su najbolja opcija. "Riba je izuzetno korisna, osobito riba s visokim udjelom omega-3 masnih kiselina, poput lososa", kaže Dalessandro. Škampi i bijela riba poput tilapije i iverice također su hranjive i lako probavljive.

Osim gore navedenog, jesu li fermentirane namirnice dobre za Crohnovu bolest? Fermentirana hrana smatra se da kefir, kombucha i kiseli kupus sadrže aktivne probiotike dobro bakterija, što može biti od pomoći nekim ljudima s probavnim problemima, prema Brigham and Women's Health Crohnova i Centar za kolitis.

U skladu s tim, što ljudi s Crohnovom bolešću ne bi trebali jesti?

  • alkohol (miješana pića, pivo, vino)
  • maslac, majoneza, margarin, ulja.
  • gazirana pića.
  • kava, čaj, čokolada.
  • kukuruz.
  • mliječni proizvodi (ako ne podnose laktozu)
  • masna hrana (pržena hrana)
  • hrana bogata vlaknima.

Je li čokolada loša za Crohnovu bolest?

Kava, čokolada , i gazirana pića Mnogi ljubitelji kave moraju se odreći jave nakon što dobiju dijagnozu Crohnova . "Sve s kofeinom je stvarno loše , čokolada je stvarno loše ", kaže Julie Novack, 44, viša kreditna osigurateljica u Wells Fargu u Charlotteu u Sjevernoj Karolini, koja ima ulcerozni kolitis.

Preporučeni: