Sadržaj:

Jesu li škampi dobri za Crohnovu bolest?
Jesu li škampi dobri za Crohnovu bolest?

Video: Jesu li škampi dobri za Crohnovu bolest?

Video: Jesu li škampi dobri za Crohnovu bolest?
Video: Skampi sa puterom Recept 2024, Srpanj
Anonim

Nemasni proteini, poput morskih plodova, vaša su najbolja opcija. “Riba je izuzetno blagotvorno , osobito riba s visokim udjelom omega-3 masnih kiselina, poput lososa”, kaže Dalessandro. Škampi a bijela riba poput tilapije i iverka također je hranjiva i lako probavljiva.

Dakle, jesu li škampi dobri za Crohnovu bolest?

Nemasni proteini, poput morskih plodova, mogu biti izuzetno blagotvorno , osobito riba bogata omega-3 masnim kiselinama, poput lososa. Poznato je da omega-3 imaju protuupalni učinak i nježni su za želudac. Druge ribe poput škampi i bijele pahuljice poput tilapije i iverice također su hranjive i lako probavljive.

Isto tako, što ljudi s Crohnovom bolešću ne bi trebali jesti?

  • alkohol (mješana pića, pivo, vino)
  • maslac, majoneza, margarin, ulja.
  • gazirana pića.
  • kava, čaj, čokolada.
  • kukuruz.
  • mliječni proizvodi (ako ne podnose laktozu)
  • masna hrana (pržena hrana)
  • hrana bogata vlaknima.

Slično, možete li jesti plodove mora s Crohnovom bolešću?

Uljano riba kao što su losos, tuna i haringa mogu vam pomoći Crohnova simptomi. Određene vrste masnih riba sadrže omega-3 masne kiseline koje imaju protuupalna svojstva i mogu pomoći u smanjenju pogoršanja koje uzrokuje pogoršanje vaših simptoma.

Koju hranu može jesti osoba s Crohnovom bolešću?

Najbolja hrana za izbijanje Crohnove bolesti

  • Zrna.
  • Zobena kaša.
  • Voće s malo vlakana.
  • Oguljeno ili poširano voće.
  • Pripremljeno povrće.
  • Sokovi.
  • Nemasno meso.
  • Nauljena riba.

Preporučeni: