Sadržaj:

Kada bih trebao biti zabrinut zbog nadutosti?
Kada bih trebao biti zabrinut zbog nadutosti?

Video: Kada bih trebao biti zabrinut zbog nadutosti?

Video: Kada bih trebao biti zabrinut zbog nadutosti?
Video: Zašto vam je potrebna određana količina agresije da osvojite nekoga 2024, Srpanj
Anonim

Osim ako vaš nadutost popraćen je drugim simptomima kao što su mučnina, povraćanje i gubitak težine, vjerojatno nije ništa brinuti oko. Većinu vremena to mogu objasniti prehrana i drugi jednostavni razlozi kao što su obilan obrok ili previše soli nadutost doživljavate.

Slično tome, kada trebam otići liječniku zbog nadutosti?

Ako vaš trbušni nadutost je dugotrajan, ozbiljan ili ako imate druge zabrinjavajuće simptome (npr. proljev, zatvor, gubitak težine ili krvarenje) izuzetno je važno da vidjeti tvoj liječnik pa mogu isključiti ozbiljna stanja (npr. rak).

Nadalje, zašto se stalno osjećam naduto, a želudac mi je povećan? Nadutost je kad vaš trbuh osjeća natečen nakon jela (1). Obično je uzrokovan prekomjernom proizvodnjom plina ili smetnjama u kretanju mišića probavnog sustava (2). Nadutost često može uzrokovati bol, nelagodu i "punjenje" osjećaj . Također može učiniti vaš trbuh izgledati veće (3).

Osim gore navedenog, zašto moja nadutost ne nestaje?

Kronična nadutost zbog zadržavanja tekućine može imati ozbiljniji uzrok, poput dijabetesa ili zatajenja bubrega. Ako je nadutost čini ne odlazi , osoba bi trebala razgovarati s liječnikom.

Što učiniti ako ste napuhani tjedan dana?

Ljudi mogu koristiti ove jednostavne korake kako bi pokušali spriječiti nadutost na duži rok:

  1. Postepeno povećavajte vlakna.
  2. Zamijenite gazirane vode vodom.
  3. Izbjegavajte žvakanje.
  4. Budite aktivniji svaki dan.
  5. Jedite u redovitim intervalima.
  6. Probajte probiotike.
  7. Smanjite sol.
  8. Isključite medicinska stanja.

Preporučeni: