Sadržaj:

Koje su prednosti smijeha?
Koje su prednosti smijeha?

Video: Koje su prednosti smijeha?

Video: Koje su prednosti smijeha?
Video: Тонкости работы со шпатлевкой. Различные техники. Инструмент. Ошибки. Секреты мастерства 2024, Srpanj
Anonim

Smijeh je dobar za vaše zdravlje

  • Smijeh opušta cijelo tijelo.
  • Smijeh jača imunološki sustav.
  • Smijeh pokreće oslobađanje endorfina, prirodnih kemikalija za dobar osjećaj u tijelu.
  • Smijeh štiti srce.
  • Smijeh sagorijeva kalorije.
  • Smijeh olakšava teret bijesa.
  • Smijeh čak vam može pomoći da dulje živite.

Ovdje, što Biblija kaže o smijehu?

1. Daj nam smijeh , O Izvore našeg života. Čak i u tuzi i satima tuge, smijeh sa suzama nam donosi ljekovito olakšanje! Bože, daj nam smijeh , i Bože, daj nam mir, radost obećanja tvoga među nama se poveća.

Nadalje, koji su nedostaci smijeha? Neki drugi rizici bili su:

  • Protruzija trbušnih kila - smijeh koji se cijepa sa strane ili smijeh pogodan za prasak.
  • Brz udah zraka tijekom smijeha može uzrokovati udisanje stranih tijela.
  • Okidač za napade astme.
  • Inkontinencija.
  • Glavobolje.

kako smijeh pomaže vašem mozgu?

Stimulirajte mnoge organe. Smijeh poboljšava tvoj unos zraka bogatog kisikom, stimulira tvoj srca, pluća i mišića, te se povećava the endorfina koje oslobađa tvoj mozak . Aktivirajte i olakšajte tvoj odgovor na stres.

Je li loše previše se smijati?

Previše se smijati Mogao bi te ubiti. emanuele špijuni, Flickr smijeh je dobar za vašu psihičku dobrobit i kardiovaskularno zdravlje, ali (nemojte smijeh ) moglo bi vas i ubiti, izvještavaju istraživači u posebnom božićnom izdanju British Medical Journala. Za većinu ljudi vjerojatno je sigurno smijati se.

Preporučeni: