Sadržaj:

Koje su prednosti spreja s magnezijevim uljem?
Koje su prednosti spreja s magnezijevim uljem?

Video: Koje su prednosti spreja s magnezijevim uljem?

Video: Koje su prednosti spreja s magnezijevim uljem?
Video: Сутра су МЛАДЕНЦИ - 40 мученика Севастијских (22 март) 2024, Srpanj
Anonim

Prednosti sprejeva magnezija

  • Brz način da napunite svoje tijelo magnezij .
  • Može se koristiti u pokretu.
  • Pomaže kostima da apsorbiraju kalcij.
  • Ublažava napetost mišića i ubrzava vrijeme oporavka.
  • Omogućuje miran san.

Također trebate znati, možete li koristiti previše magnezijevog ulja?

Kod topikalne primjene može biti teško točno odrediti dozu magnezijevo ulje . Ipak, važno je ne pretjerivati. Ingestiranje može previše magnezija uzrokovati proljev, grčeve i mučninu. U slučajevima ekstremnog unosa može doći do nepravilnog rada srca i zastoja srca.

Osim gore, gdje prskate magnezijevo ulje za spavanje? Nanesite bilo gdje na tijelu izbjegavajući osjetljiva područja poput očiju. Ako tvoj spavati je poremećen, primijenite 2 - 3 sprejevi od Magnezijev san Tijelo Sprej usmjerite prema zabrinjavajućim područjima (često prema teletu ili stopalima) i umasirajte.

U tom smislu, pomaže li magnezijev sprej protiv boli?

Kliničko iskustvo, kao i istraživanje živaca bol stanja poput raka gušterače, to je pokazala magnezij može biti učinkovit tretman za bol . Iako je jasno zašto magnezij može smanjiti mišiće bol (opušta mišiće), zašto bi Pomozite živac bol bio manje jasan.

Potiče li vas magnezij na povećanje tjelesne težine?

Smanjeno magnezij u tijelu je povezan s inzulinskom rezistencijom koja bi mogla dovesti do debljanje . Iako ovo čini ne znači nužno nisko magnezij je direktan uzrok od debljanje , snažna korelacija između povećane magnezij razine i težina gubitak je također vrijedan razmatranja.

Preporučeni: