Sadržaj:

Što je zdravije stevija ili ksilitol?
Što je zdravije stevija ili ksilitol?

Video: Što je zdravije stevija ili ksilitol?

Video: Što je zdravije stevija ili ksilitol?
Video: Сахарный диабет. Диета при диабете. Сахарозаменители: стевия, эритритол, фруктоза. Какие можно? 2024, Srpanj
Anonim

Obojica su bolje za vaš osmijeh nego šećer, pa koji biste odabrali? Za mnoge ljude, prednost jednog zaslađivača nad drugim svodi se na okus. Ksilitol nema drugačiji okus od šećera, ali je oko 5% manje slatko. Stevia -s druge strane-ima okus sladića, što se nekima možda neće svidjeti.

U skladu s tim, mogu li steviju zamijeniti ksilitolom?

ksilitol , Kao stevija , potječe od biljaka. ksilitol prirodno je sladak i limenka koristiti u omjeru 1:1 za šećer, što ga čini prikladnijim od stevija za kuhanje i pečenje. Kada zamjenom ksilitola , nećete morati shvatiti pretvorbu, samo zamjena isti iznos.

Nadalje, je li Stevia štetna za pse? Iz mog istraživanja, čini se stevija nije otrovan za psi . Međutim, ako psi unositi previše stevija , oni se stvarno mogu razviti loše proljev. Nažalost, zbog popularnosti proizvoda bez šećera, ksilitol se uvlači u mnoge ljudske namirnice, uključujući maslac od kikirikija (omiljen među psi ).

Osim toga, postoji li ksilitol u steviji?

Kao stevija , ksilitol je a ipak dobra opcija zaslađivača to imat će a mali učinak na šećer u krvi od to sadrži malo ugljikohidrata. Ksilitol međutim, pokazalo se da ima dodatne koristi za a zubi osobe, odnosno sprječavanje karijesa.

Što je dobra zamjena za ksilitol?

U nastavku smo usporedili 8 alternativa sa šećerom

  • BREZINI ŠEĆER (XYLITOL) Xylitol je šećerni alkohol (E 967) koji se koristi kao zamjena za šećer i poznatiji je kao brezov šećer.
  • MED.
  • STEVIA.
  • AGAVE NEKTAR.
  • ERITRITOL.
  • KOKOS ŠEĆER.
  • DATUMI.
  • JAVOROV SIRUP.

Preporučeni: