Zašto me boli sternoklavikularni zglob?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 01:45

Ozljede na zglob SC može u rasponu od blagog uganuća, u kojem the okolni ligamenti su rastegnut ( the najčešće viđena ozljeda), do prijeloma the sama ključna kost (ključna kost). U rijetkim slučajevima, snažan udarac u the rame limenka uzrokovati ozljedu u kojoj zglob potpuno dislocira iz svog normalnog položaja.

Isto tako, kako liječite sternoklavikularnu bol?

Za SC uganuće , liječenje može uključivati zaleđivanje, upalu i/ili bol kontrolirati lijekovima poput ibuprofena i acetaminofena, te pomoću remena ili aparatića. Ako dođe do dislokacije, liječenje a njezin stupanj hitnosti ovisi o tome u kojem smjeru je ključna kula iščašena.

Također znate, kako stabilizirati sternoklavikularni zglob? Vježbe za odvajanje sternoklavikularnog zgloba

1. Istezanje grudi: Uhvatite ruke iza leđa i podignite ruke od tijela.
2. Fleksija ramena: Stanite s rukama obješenim sa strane.
3. Scaption: Stanite s rukama sa strane i ispravljenim laktovima.

Posljedično, koliko je vremena potrebno da zacijeli sternoklavikularni zglob?

The prognozu za sternoklavikularni ozljede je općenito povoljno. Kod uganuća ili ozljeda I. stupnja, the ligamentne strukture su netaknuti i pacijenti htjeti potpuni oporavak za 1 do 2 tjedna. Kod ozljeda II stupnja u kojima je došlo do traumatske ili spontane subluksacije, oporavak uzima više.

Što radi sternoklavikularni zglob?

Funkcija. The sternoklavikularni zglob omogućuje kretanje ključne kosti u tri ravnine, pretežno u anteroposteriornoj i vertikalnoj ravnini, iako se također događa i neka rotacija.