Sadržaj:

Koja marka luteina je najbolja?
Koja marka luteina je najbolja?

Video: Koja marka luteina je najbolja?

Video: Koja marka luteina je najbolja?
Video: Konvertibilna marka: Uspjesi i neuspjesi jedne valute 2024, Lipanj
Anonim

Najprodavaniji dodaci prehrani luteinu

  • Čiste kapsule - Lutein /Zeaksantin - mješavina velike čvrstoće za potporu makule i općenito …
  • Kirkland Eye Vitamin OcuSight Adult 50+ sa Lutein & Zeaksantin, 300 mekih kapi.
  • Bausch + Lomb Ocuvite Eye vitamin i mineralni dodatak sa Lutein , 60 boca za brojanje.

S tim u vezi, koji je najbolji dodatak vitaminu za oči?

Tablica za usporedbu najboljih dodataka za oči

  • 1. mjesto. Areds 2 vitamini za oči [klinički dokazano] dodatak luteina i zeaksantina Lutemax 2020; Podržava.
  • 2. mjesto. PreserVision AREDS 2 dodatak vitaminu i mineralima 120 Count Soft Gels exp 2020.
  • 3. mjesto. TheraTears Eye Nutrition- 90 CT- Dodatak Omega 3.
  • 4. mjesto.
  • 5. mjesto.

Moglo bi se također zapitati je li lutein zaista dobar za oči? Lutein je karotenoid s prijavljenim protuupalnim svojstvima. Veliki broj dokaza to pokazuje luteina ima nekoliko blagotvorno učinke, osobito na oko zdravlje. Posebno, luteina poznato je da poboljšava ili čak sprječava starosnu makularnu bolest koja je vodeći uzrok sljepoće i oštećenja vida.

je li 20 mg luteina dnevno previše?

Na temelju nedostatka prijavljenih nuspojava u provedenim studijama, do 20 mg po dan od a luteina dodatak bi trebao biti siguran za odrasle. Vrlo velike doze karotenoida poput luteina a zeaksantin može uzrokovati karotenodermiju - žuto -narančastu promjenu boje kože.

Koje su prednosti luteina?

Prednosti za Oko Zdravlje Lutein i zeaksantin filtriraju štetne visokoenergetske plave valne duljine svjetlosti i pomažu u zaštiti i održavanju zdravih stanica u očima. Od 600 karotenoida pronađenih u prirodi, samo se ta dva talože u velikim količinama u mrežnici (makuli) oko.

Preporučeni: