Sadržaj:

Je li rak u redu za dijabetičare?
Je li rak u redu za dijabetičare?

Video: Je li rak u redu za dijabetičare?

Video: Je li rak u redu za dijabetičare?
Video: PIMENT - Lekoviti začin koji dijabetičari trebaju konzumirati, zdraviji od bibera i leči gljivice! 2024, Srpanj
Anonim

Dobro za dijabetičare Uz sve ostale školjke, rakovi bogate su kromom koji pomaže inzulinu u metabolizmu šećera i na taj način snižava razinu glukoze u krvi u tijelu. Sve školjke, uključujući Rak , imaju velikodušne količine selena.

Evo, koji su plodovi mora dobri za dijabetičare?

Što jesti za tip 2 Dijabetes : Tuna i losos iz konzerve za vaš proračun. Svježe (ili smrznuto) plodovi mora je ukusan dodatak a dijabetes dijeta, ali može biti skupa. Tuna iz konzerve i losos iz konzerve stabilne su police koje možete držati u svojoj smočnici. I oni se računaju kao dio vašeg cilja jedenja ribe za ovaj tjedan.

Drugo, je li majoneza dobra za dijabetičare? Majoneza za zdrave masti poput kečapa, mayo dobiva loš rep. No, ako odaberete onu napravljenu sa zdravom masnoćom (poput maslinovog ulja) i pobrinite se da se držite samo jedne porcije ili manje kako je opisano na naljepnici o nutritivnoj vrijednosti, to može biti dijabetes -prijateljski izbor.

Samo tako, koji su plodovi mora loši za dijabetičare?

Neočekivano su otkrili da su muškarci i žene koji su jeli slične količine školjka - prvenstveno kozice, rakovi i dagnje - imali su oko 36 posto povećan rizik od razvoja tipa 2 dijabetes . Ali "to možda nije" školjka 'per se što je povećalo rizik za dijabetes ”, Rekao je dr.

Koje su nuspojave jedenja rakova?

Simptomi alergije na školjke mogu uključivati:

  • trnci u ustima.
  • bol u trbuhu, mučnina, proljev ili povraćanje.
  • zagušenja, poteškoće s disanjem ili piskanje.
  • kožne reakcije uključujući svrbež, osip ili ekcem.
  • oticanje lica, usana, jezika, grla, ušiju, prstiju ili ruku.
  • omaglica, vrtoglavica ili nesvjestica.

Preporučeni: