Sadržaj:

Kako mogu pomoći svom dvogodišnjem djetetu da spava cijelu noć?
Kako mogu pomoći svom dvogodišnjem djetetu da spava cijelu noć?

Video: Kako mogu pomoći svom dvogodišnjem djetetu da spava cijelu noć?

Video: Kako mogu pomoći svom dvogodišnjem djetetu da spava cijelu noć?
Video: Kako da naucite bebu da spava cijelu noc ? (procitaj opis videa) 2024, Srpanj
Anonim

Ako pokušavate smisliti kako uspavati svoje dijete, poslužite se dolje navedenim savjetima

  1. Držite se rutine. Provjerite svoje mališana ima isto probuditi se i spavati puta svaki dan.
  2. Stvorite mirno okruženje.
  3. Održavajte mračno i mirno okruženje spavaće sobe.
  4. Ograničite hranu i piće prije spavanja.
  5. Uguraj svoje dijete u krevet.
  6. Noćne more.

Isto tako, zašto se moje dvogodišnje dijete stalno budi noću?

Strahovi, tjeskoba ili stres. Neki mališani se bude noću nakon noć zbog strahova koje mogu imati ili tjeskobe koju mogu osjećati. Životne promjene poput novog brata ili sestre, treniranja u loncu, preseljenja ili nove dadilje ili vrtića limenka uzrokovati dnevnu anksioznost – što se zauzvrat može prevesti u noć -vremenski nemir.

Osim gore navedenog, kako mogu navesti svoje dijete da spava cijelu noć? Evo kako natjerati bebu da spava cijelu noć:

  1. Uspostavite rutinu prije spavanja.
  2. Naučite bebu da se samoumiruje, što znači da se trudite da je manje umirite.
  3. Počnite odbijati noćno hranjenje.
  4. Slijedite raspored.
  5. Držite se odgovarajućeg vremena za spavanje.
  6. Budi strpljiv.
  7. Pogledajte naše savjete za spavanje!

S tim u vezi, je li normalno da mališani ne spavaju cijelu noć?

Ako tvoj dijete je nad sedam mjeseci, zdrava i hranjena više puta a noć , onda je ovo tvoj problem. Većina beba može prespavati cijelu noć sa šest mjeseci. Naravno, djeca će se češće probuditi ako su bolesna ili nešto nije u redu s njihovom rutinom.

U koje vrijeme dijete od 2 godine treba ići u krevet?

Dosljedna rutina pred spavanje pomaže pripremiti malu djecu za san. Većina mališana je spremna za krevet između 18.30 i 19.30 sati. Ovo je dobro vrijeme , jer spavaju najdublje između 20 sati i ponoći. Važno je održavati rutinu dosljednom vikendom kao i tijekom tjedna.

Preporučeni: