Što radi mišić ekstenzor prsta?
Što radi mišić ekstenzor prsta?

Video: Što radi mišić ekstenzor prsta?

Video: Što radi mišić ekstenzor prsta?
Video: Клава Кока - Всё, что я захочу 2024, Rujan
Anonim

The ekstenzor digitorum mišić (također se zove ekstenzor prsta communis”) jedan je od ključnih mišića na stražnjoj strani podlaktice. The ekstenzor digitorum mišić pomaže u pokretima zapešća i laktova. Također pruža ekstenziju za prste od 2 do 5, kao i za ruku i zglob.

Što ovdje radi ekstenzor digitorum longus mišić?

The mišić ekstenzor digitorum longus tanka je, duga mišića prednje potkoljenice, gležnja, stopala i nožnih prstiju (osim palca). Ovaj mišića omogućuje vam ispružiti nožne prste (savijati ih prema gore) i dorsifleksirati stopala (savijati ih prema gore kroz skočni zglob).

Osim gore navedenog, što radi ekstenzor Digiti Minimi? The extensor digiti minimi je mišić s dva zgloba. Djeluje kao ekstenzor u oba zgloba. Pruža zglob, što znači da pomiče stražnji dio ruke prema stražnjoj strani podlaktice. Također ispruži mali prst, što znači da ispravlja mali prst iz šake.

Također znajte kakav je mišić ekstenzor prstiju?

Mišić ekstenzor digitorum (također poznat kao extensor digitorum communis ) je mišić stražnje podlaktice prisutan u ljudi i drugih životinja. Pruža medijalne četiri znamenke šake. Extensor digitorum inerviran je stražnjim međukoštanim živcem, koji je grana radijalnog živca.

Kako ojačati ekstenzor prstiju?

Otkotrljajte se na petu i podignite prste što je više moguće, zadržite položaj 3 sekunde, a zatim polako spustite prste s vježbanje noga dolje dok ne bude uza nagibnu dasku. (Slika b.) Ponovite 15 ponavljanja za 3 serije s kratkim pauzama između serija.

Preporučeni: