Sadržaj:

Može li previše kalija uzrokovati grčeve mišića?
Može li previše kalija uzrokovati grčeve mišića?

Video: Može li previše kalija uzrokovati grčeve mišića?

Video: Može li previše kalija uzrokovati grčeve mišića?
Video: Imate GRČEVE I SPAZME U MIŠIĆIMA? Ovo su informacije koje morate znati... 2024, Rujan
Anonim

Abnormalne razine elektrolita u krvi, poput kalcija, magnezija ili čak kalij , limenka razviti grčevi u mišićima . Iako niska kalij razine u krvi povremeno uzrok pravi grčevi u mišićima , visok kalij razine u krvi također uzrokovati grčeve u mišićima.

Osim toga, koji su simptomi prevelike količine kalija?

Ali ako je vaša razina kalija dovoljno visoka da uzrokuje simptome, možda imate:

  • umor ili slabost.
  • osjećaj utrnulosti ili trnci.
  • mučnina ili povraćanje.
  • problema s disanjem.
  • bol u prsima.
  • lupanje srca ili nepravilni otkucaji srca.

Slično, može li previše kalija uzrokovati trzanje očiju? Prema savjetniku nutricionista dr. Rupali Dutta, " Trzanje očiju limenka biti uzrokovane zbog nedostatka B12 koji može nastati kao posljedica prekomjerne konzumacije alkohola ili neravnoteže elektrolita natrija i kalij . Trzanje očiju mogu se pojaviti i zbog prekomjernog gubitka tekućine ili dehidracije."

Osim toga, može li kalij pomoći u grčevima mišića?

Grčevi u mišićima i Spazme Unutar mišića Stanice, kalij pomaže prenose signale iz mozga koji potiču kontrakcije. Također pomaže okončati te kontrakcije izlaskom iz mišića stanice (7). Kad krv kalij razine su niske, vaš mozak ne može tako učinkovito prenositi te signale.

Možete li uzeti previše kalija?

An višak od kalij u krvi poznata je kao hiperkalemija. Stanje karakterizira razina u krvi veća od 5,0 mmol po litri, i limenka biti opasan. Međutim, loš rad bubrega nije jedini uzrok hiperkalemije. Uzimanje isto puno kalij suplementi ga također mogu uzrokovati (33, 37, 38).

Preporučeni: