Koji su vitamini dobri za krvne ugruške?
Koji su vitamini dobri za krvne ugruške?

Video: Koji su vitamini dobri za krvne ugruške?

Video: Koji su vitamini dobri za krvne ugruške?
Video: SJEMENKE koje spriječavaju KRVNE UGRUŠKE, VISOKI KRVNI TLAK,POBOLJŠAVAJU PROBAVU, I FUNKCIJU HORMONA 2024, Srpanj
Anonim

Vitamin K - Vitamin K

Vitamin K igra ključnu ulogu u pomaganju krvni ugrušak , sprječavajući prekomjerno krvarenje. Za razliku od mnogih drugih vitamini , vitamin K se obično ne koristi kao dodatak prehrani. Vitamin K je zapravo skupina spojeva. Čini se da je najvažniji od ovih spojeva vitamin K1 i vitamin K2

Imajući to u vidu, koji su vitamini dobri za sprječavanje stvaranja krvnih ugrušaka?

Vitamin E Vitamin E smanjuje zgrušavanja krvi na nekoliko različitih načina. Ovi učinci ovise o količini vitamin E koje osoba uzima. Ured za dodatke prehrani Nacionalnog instituta za zdravlje predlaže da ljudi koji uzimaju krv -lijekovi za razrjeđivanje trebaju Izbjegavajte uzimanje velikih doza vitamin E.

Isto tako, koja hrana sprječava stvaranje krvnih ugrušaka? nemojte: Jesti krivo Hrana Stoga morate paziti na količine kelja, špinata, prokulica, blitve ili zelene krastavce ili gorušice jesti . Zeleni čaj, sok od brusnice i alkohol mogu utjecati krv razrjeđivači, također.

Jednostavno, koji vitamini uzrokuju razrjeđivanje krvi?

Vitamin C se nalazi u voću (osobito u agrumima i dinjama) i povrću, poput rajčice, krumpira i zelene paprike. Uzimanje visokih doza Vitamin C može uzrok proljev. Također može rijetka krv previše, pogotovo ako uzimate a razrjeđivanje krvi lijek. Može povećati rizik od bubrežnih kamenaca.

Što pomaže zgrušavanju krvi?

Zgrušavanja krvi , ili zgrušavanje , važan je proces koji sprječava prekomjerno krvarenje kada a krv plovilo je ozlijeđeno. Trombociti (vrsta krv stanica) i proteine u vašoj plazmi (tekući dio krv ) rade zajedno na zaustavljanju krvarenja formiranjem a ugrušak preko ozljede.

Preporučeni: