Sadržaj:

Kako da prestanem grditi svoje riječi?
Kako da prestanem grditi svoje riječi?

Video: Kako da prestanem grditi svoje riječi?

Video: Kako da prestanem grditi svoje riječi?
Video: POUČNA PRIČA - DUHOVNA SAMOPOMOĆ: KAKO SE RIJEŠITI TEŠKIH MISLI 2024, Lipanj
Anonim

Do Stop mrmljajući i jasno govoreći, uspravno, otvoreno tvoj usta malo šire i pokušajte se odvojiti the suglasnike i samoglasnike što jasnije. Spor tvoj govor dolje, projekt tvoj glas i razmislite o pregibanju da biste ga artikulirali tvoje riječi izrazitije.

Štoviše, što može uzrokovati nejasan govor?

Dizartriju često karakterizira nerazgovjetan ili sporo govor da limenka biti teško razumljivi. Uobičajeno uzroci dizartrije uključuju poremećaje živčanog sustava (neurološke) poput moždanog udara, ozljede mozga, moždanih tumora i stanja koja uzrok paraliza lica ili jezik ili slabost mišića grla.

Osim toga, mogu li stres i tjeskoba uzrokovati probleme s govorom? Neki govor poremećaja može uzrokovati ljudi za razvoj anksioznost poremećaja. Stresno situacije limenka okidač anksioznost , što je rezultiralo izraženijim govor poremećaj simptomi.

Nakon toga, postavlja se pitanje kako mogu poboljšati svoj nerazgovijetan govor?

  1. Povećajte pokretljivost jezika i usana.
  2. Ojačajte govorne mišiće.
  3. Usporite brzinu govora.
  4. Poboljšajte svoje disanje za glasniji govor.
  5. Poboljšajte svoju artikulaciju radi jasnijeg govora.
  6. Vježbajte grupne komunikacijske vještine.
  7. Testirajte svoje komunikacijske vještine u stvarnim situacijama.

Kako razgovarati bez mrljanja?

Evo nekoliko jednostavnih načina da prestanete mrmljati i počnete govoriti

  1. Disati!
  2. Nastavi disati!
  3. Olabavite čeljust tako da nježno otvorite usta koliko god možete i zatim ih otpustite, ostavljajući čeljust zatvorenom.
  4. Vježbajte otvarati usta dok govorite, jasno oblikujući svaki zvuk.

Preporučeni: