Koji su ligamenti ozlijeđeni pri uganuću gležnja?
Koji su ligamenti ozlijeđeni pri uganuću gležnja?

Video: Koji su ligamenti ozlijeđeni pri uganuću gležnja?

Video: Koji su ligamenti ozlijeđeni pri uganuću gležnja?
Video: Ankle Pain, ankle ligaments sprain - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim 2024, Rujan
Anonim

An eversion uganuće je suza od deltoidni ligamenti , s unutarnje strane gležanj . Često se naziva a uganuće medijalnog gležnja ili a uganuće deltoidnog ligamenta . Ove ligamenti pružiti podršku za sprječavanje gležanj od okretanja prema unutra ili do izvijanja. Rijetko je za deltoidni ligamenti biti ozlijeđen.

Slično se može zapitati koji su ligamenti ozlijeđeni pri inverziji gležnja?

Bočni ligamenti uključeni su u inverzijsko uganuće gležnja i stoga se najčešće oštećuju. Ovi ligamenti nalaze se s vanjske strane gležnja, što uključuje prednji talofibularni ( ATFL ), kalkaneofibularni (CFL) i stražnji talofibularni ligamenti (PTFL). Ozljeda na ATFL je najčešći.

Također, koliko je potrebno da se istegnuće deltoidnog ligamenta zacijeli? Oporavak može potrajati 3 – 6 tjedana . Treći stupanj: ligamenti gležnja su jače rastrgani, uzrokujući nestabilnost. Oporavak je mnogo duži za uganuće trećeg stupnja, potrebno je 8 do 12 mjeseci da se ligamenti potpuno zaliječe.

Slično, kako liječiti everzioni uganuće gležnja?

Ako sumnjate da ste patili od iverzija uganuća , nanesite led i pritisak te podignite gležanj 15 do 20 minuta kako bi se smanjila oteklina. Omotavanje vašeg gležanj stabilizirat će ga i pomoći u daljnjem sprječavanju ozljeda . Također biste se trebali posavjetovati s liječnikom kako biste bili sigurni da ništa nije pokvareno.

Možete li hodati s poderanim ligamentima gležnja?

“A poderani ligament smatra se teškim uganućem koje će uzrokovati bol, upalu, modrice i rezultirati gležanj nestabilnost, što ga često čini teškim i bolnim hodati . Oporavak od a pokidani ligament može potrajati nekoliko tjedana i treba se obaviti pod nadzorom liječnika.”

Preporučeni: