Sadržaj:

Što možete jesti dok pijete tablete za čišćenje debelog crijeva?
Što možete jesti dok pijete tablete za čišćenje debelog crijeva?

Video: Što možete jesti dok pijete tablete za čišćenje debelog crijeva?

Video: Što možete jesti dok pijete tablete za čišćenje debelog crijeva?
Video: Evo kako izbaciti otrove iz debelog creva 2024, Srpanj
Anonim

5 namirnica za čišćenje debelog crijeva

  • Brokula. Postoji toliko mnogo različitih načina dodavanja brokule vašoj dijeta .
  • Tamno, lisnato zelje. Jelo tamno, lisnato zelje poput špinata, kelja i blitve odličan je način da to učinite očistiti tvoj debelo crijevo .
  • Mlijeko. Možeš koristite mlijeko za više od jutarnjih pahuljica.
  • Maline.
  • Zobena kaša.

Također se postavlja pitanje možete li jesti dok uzimate Colon Cleanse?

Kako biste zaista pomogli svojoj probavi i održavali stvari čistima, usredotočite se na hranu bogatu vlaknima poput cjelovitih žitarica (kao što su kvinoja, smeđa riža, amarant ili proso), lisnato zelje i drugo povrće te svježe voće. Voćni sokovi i smoothiji su također u redu.

Potom se postavlja pitanje što ne biste trebali jesti nakon čišćenja debelog crijeva? Odmah nakon primitka hidroterapije debelog crijeva važno je:

  1. Pijte puno tekućine (pročišćena voda, sokovi, biljni čajevi i elektrolitske tekućine).
  2. Pojedite zdravu juhu od povrća u sljedećih nekoliko sati;
  3. Izbjegavajte jesti sirovo povrće odmah nakon tretmana.

Osim ovoga, što možete jesti kada se detoksikujete?

Najbolja hrana za prirodnu detoksikaciju

  • Masti i ulja. Prirodne masti i ulja poput ekstra djevičanskog maslinovog ulja i organskog kokosovog ulja daju energiju za procese detoksikacije i biotransformacije.
  • Matice i sjemenke. Isprobajte bademe, sjemenke suncokreta, orahe i laneno sjeme za zdrav međuobrok.
  • Proteini.
  • Mahunarke.
  • Voće.
  • Povrće.

Kako uzimate tablete za čišćenje debelog crijeva?

Preporučena upotreba: Odrasli: Uzeti 2 kapsule 2 puta dnevno s najmanje 10-12 unci vode i popijte odmah. Uzimanje ovog proizvoda bez dovoljno tekućine može uzrokovati gušenje. Djeca (od 6 do 12 godina) Polovica doze za odrasle. Koristite Super Čišćenje crijeva otprilike svaka 2 mjeseca i ne više od 10 dana odjednom.

Preporučeni: