![Može li se selen uzimati s cinkom? Može li se selen uzimati s cinkom?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13993453-can-selenium-be-taken-with-zinc-j.webp)
Video: Može li se selen uzimati s cinkom?
![Video: Može li se selen uzimati s cinkom? Video: Može li se selen uzimati s cinkom?](https://i.ytimg.com/vi/pxXYgIljIDg/hqdefault.jpg)
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 01:45
Nisu pronađene interakcije između selen i Cinkov . Ovaj čini ne znači nužno da nema interakcija.
S tim u vezi, koja hrana sadrži mnogo cinka i selena?
Bijelo meso i perad poput puretine i piletine. Žitarice poput smeđe riže i leće. Povrće poput graška i krumpira također mogu biti dobri izvori selen , ovisno o tome koliko selen ima u tlu. Govedina je jedna od najvećih cinkov - bogata hrana.
Može se postaviti i pitanje koje je najbolje vrijeme za uzimanje selena? Multivitamini - ako uzimate jedan multivitamin, uzeti to usred dana s hranom. Ako se ne uzimaju drugi dodaci, prelomite tabletu na dva dijela i uzeti pola ujutro, a drugo navečer. Vitamin E - Vitamin E može biti uzeti s selen kao i vitamine C i A. Nemojte uzeti sa željezom.
S tim u vezi, ima li selena interakcije s nekim lijekovima?
Uzimanje selen zajedno s lijekovi to također sporo zgrušavanje krvi može povećati šanse za nastanak modrica i krvarenje. Neki lijekovi da sporo zgrušavanje krvi uključuju aspirin, klopidogrel (Plavix), dalteparin (Fragmin), enoksaparin (Lovenox), heparin, tiklopidin (Ticlid), varfarin (Coumadin) i druge.
Koliko cinka trebam uzeti za štitnjaču?
Cinkov Pomaže pri sintezi Štitnjača Hormoni Izvori hrane cinkov uključuju školjke, mekušce, meso, mahunarke i orašaste plodove. Preporučeni dnevni unos od cinkov iznosi 8 do 11 miligrama za odrasle žene i muškarce, prema Uredu za dodatke prehrani.
Preporučeni:
Može li se cefaleksin uzimati s nitrofurantoinom?
![Može li se cefaleksin uzimati s nitrofurantoinom? Može li se cefaleksin uzimati s nitrofurantoinom?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13868827-can-cephalexin-be-taken-with-nitrofurantoin-j.webp)
Nisu pronađene interakcije između cefaleksina i nitrofurantoina. To ne znači nužno da nema interakcija. Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom
Prodaje li Walmart selen?
![Prodaje li Walmart selen? Prodaje li Walmart selen?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13871843-does-walmart-sell-selenium-j.webp)
SADA Dodaci, selen (L -selenometionin) 100 mcg, esencijalni mineral*, 250 tableta - Walmart.com
Može li se montelukast uzimati dugoročno?
![Može li se montelukast uzimati dugoročno? Može li se montelukast uzimati dugoročno?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13943045-can-montelukast-be-taken-long-term-j.webp)
Montelukast oralna tableta koristi se za dugotrajno liječenje. Dolazi s rizicima ako ga ne poduzmete kako je propisano. Ako iznenada prestanete uzimati lijek ili ga uopće ne uzimate: Povećavate rizik od učestalijih i težih napada astme. Astma koja se ne liječi može dovesti do povećanog oštećenja pluća
Može li se bystolic uzimati dva puta dnevno?
![Može li se bystolic uzimati dva puta dnevno? Može li se bystolic uzimati dva puta dnevno?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13943983-can-bystolic-be-taken-twice-a-day-j.webp)
Bystolic dolazi u tabletama od 2,5 miligrama (mg), 5 mg, 10 mg i 20 mg, koje biste trebali uzeti jednom dnevno. Ne smijete uzimati više od 40 mg lijeka Bystolic u jednom danu. Bystolic tablete se mogu uzimati sa ili bez obroka
Kako mogu unijeti selen u svoju prehranu?
![Kako mogu unijeti selen u svoju prehranu? Kako mogu unijeti selen u svoju prehranu?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13944747-how-can-i-get-selenium-in-my-diet-j.webp)
Nastavite čitati kako biste saznali koje namirnice sadrže najviše selena. Brazilski orasi. Brazilski orasi jedan su od najboljih izvora selena. Riba. Žutoperajna tuna sadrži oko 92 mcg selena po 3 unce (oz), što ga čini izvrsnim izvorom selena. Šunka. Obogaćena hrana. Svinjetina. Govedina. Purica. Piletina