Što znači IZOF?
Što znači IZOF?

Video: Što znači IZOF?

Video: Što znači IZOF?
Video: Как заказать кроссовки из Америки c 6pm 2024, Srpanj
Anonim

Pojedinačne zone Optimalno funkcioniranje (IZOF)

Slično, možete se zapitati, što stanje modela optimalnog funkcioniranja?

Napominje da Pojedinac Zona optimalnog funkcioniranja (IZOF) model postulira funkcionalni odnos između emocija i optimalno izvedbu, a ima za cilj predvidjeti kvalitetu nadolazeće izvedbe s obzirom na emocionalnu predizvedbu država izvođača.

Osim gore navedenog, što optimalno funkcionira? Optimalno funkcioniranje je područje studija koje se usredotočuje na razumijevanje kako pojedinci postaju najbolji što mogu biti, kao i kako mogu ostvariti svoje osobne potencijale. Ovo područje proučavanja crpi iz mnogih područja, posebice psihologije i, sve više, medicine.

Isto tako, ljudi se pitaju, koja je optimalna izvedba u sportu?

Elitni sportaši koji su postigli optimalne performanse često opisuju svoje subjektivno stanje kao da su bili “u zoni”. Ono što je važno, iskustva s protokom obično se javljaju kada je pojedinac u situaciji percipiranog velikog izazova, ali posjeduje potrebne vještine i/ili sposobnosti za uspješno zadovoljenje potražnje.

Kako uzbuđenje utječe na sportsku izvedbu?

Općenito, uzbuđenje ima dvije vrste utjecaja na izvođenje . Prvo, povećava napetost mišića i utječe koordinacija. Prevelika napetost je štetna za izvođenje . Drugi, uzbuđenje utječe pažnja.

Preporučeni: