Sadržaj:

Koje poremećaje liječi Rebt?
Koje poremećaje liječi Rebt?

Video: Koje poremećaje liječi Rebt?

Video: Koje poremećaje liječi Rebt?
Video: Primer paničnog napada - simptomi, iskustva i lečenje panike. 2024, Srpanj
Anonim

Što se REBT koristi za liječenje?

  • Depresija , Suicidalne misli, Nisko samopoštovanje.
  • Oporavak od seksualnog zlostavljanja.
  • Napadi panike / panični poremećaj.
  • Općenito anksioznost poremećaj.
  • PTSP.
  • Specifične fobije, socijalna fobija (socijalna anksioznost poremećaj)
  • Opsesivno kompulzivni poremećaj.
  • Poremećaji u prehrani.

Također su upitani, koja su 3 glavna uvjerenja REBT -a?

Skovan kao „ Tri osnovna Mora,”ovi tri uobičajeno iracionalno vjerovanja temelje se na zahtjevima - o nama samima, drugima ili okolini. Oni su: moram se dobro snaći i pridobiti tuđe odobrenje, inače nisam dobar. Drugi se moraju ponašati prema meni pošteno i ljubazno i na isti način na koji ja želim da se ponašaju prema meni.

Slično, koja su glavna načela REBT -a? Jezgra Načela REBT -a Prošlost je prisutna u današnjim vjerovanjima. Promjenom pogrešnih uvjerenja danas mogu se prevladati sve nepravde ili nepravde iz prošlosti. Prošlost je nepromjenjiva; današnje razmišljanje je vrlo sposobno za promjenu. Drugo, emocije su sastavni dio načina na koji se osoba ponaša i razmišlja.

Imajući to u vidu, jesu li CBT i REBT isto?

Postoje i velike razlike između REBT i CBT : 1. REBT bavi se filozofskom osnovom emocionalnih poremećaja, kao i iskrivljenim spoznajama (fokus CBT ), što ga čini snažnijim. Dok iskorjenjujete svoje apsolutističke zahtjeve, vaša kognitivna izobličenja se ispravljaju.

Koji su ključni koncepti REBT -a?

Temeljno do REBT je koncept da naše emocije proizlaze isključivo iz naših uvjerenja, a ne iz događaja koji se događaju u našim životima. Stoga je od iznimne važnosti da naša uvjerenja budu zdrava i racionalna, jer će posljedice tih uvjerenja biti emocionalni rast i sreća.

Preporučeni: