Sadržaj:

Koji su restorani brze hrane dobri za dijabetičare?
Koji su restorani brze hrane dobri za dijabetičare?

Video: Koji su restorani brze hrane dobri za dijabetičare?

Video: Koji su restorani brze hrane dobri za dijabetičare?
Video: HRANA ZA DIJABETIČARE 2024, Srpanj
Anonim

Najbolji izbori brze hrane za dijabetes u najvećim restoranima brze hrane

  • McDonalds: Southwest grilled Chicken Salata.
  • Starbucks: Zdjela od piletine, kvinoje i proteina s crnim grahom i zelenilom.
  • Subway: Veggie Delite salata sa sirom, povrćem, guacamoleom i Subway vinaigretteom.
  • Burger King: Veggie Burger.

Osim toga, što dijabetičar može jesti u McDonaldsu?

MCDONALDOV . McDonald's hrana je notorno bogata šećerom i mastima, ali je moguće pronaći dijabetičar prijateljska hrana - počnite s kalkulatorom prehrane. Najbolji odabir su pileće salate na žaru (ranč sa slaninom ili jugozapad), burrito od kobasica i burgeri ili sendviči s piletinom na žaru minus lepinja

Osim gore navedenog, mogu li dijabetičari tipa 2 jesti brzu hranu? Brza hrana nisu najbolja opcija za osobe s dijabetes , jer nude brojne namirnice s visokim udjelom šećera, soli i masti. Čak su i zdravije opcije često još uvijek visoko obrađene. Ljudi bi trebali provjeriti šećer u krvi 2 sati nakon a obrok brze hrane vidjeti kako je to utjecalo na njih.

Slično, mogu li jesti brzu hranu s dijabetesom?

Kao junk food , narod trebao bi Izbjegavajte brza hrana većinu vremena. Mnoge opcije su visoko obrađene, sadrže malo vlakana i imaju visok udio soli, šećera ili masti. Međutim, uz malo znanja, ljudi sa dijabetes može jesti brzu hranu umjereno, a da ne ugrozi svoje zdravlje i dobrobit.

Je li KFC u redu za dijabetičare?

I da, možete čak i jesti u KFC , ako naručite Original pileća prsa, koja nemaju kožu ili pohanje i sadrže samo 220 kalorija, 0 g ugljikohidrata i 2 g zasićenih masti. Probajte sa zelenim grahom (50 kalorija, 2 g ugljikohidrata, 0 g zasićene masti).

Preporučeni: