Kakav jastuk treba spavaču na trbuhu?
Kakav jastuk treba spavaču na trbuhu?

Video: Kakav jastuk treba spavaču na trbuhu?

Video: Kakav jastuk treba spavaču na trbuhu?
Video: NAJBOLJI POLOŽAJ ZA SPAVANJE! 2024, Srpanj
Anonim

Želučani pragovi imaju mnoštvo mogućnosti dizajna koje nude svestranu udobnost. Jastuk , guščji puh i memorijska pjena neke su od najboljih opcija materijala. Bitno je kupiti a jastuk koji ima sposobnost zadržavanja tjelesne težine. Međutim, najvažniji aspekt htjeti još uvijek se odnose na njegovu funkciju i oblik.

Također, koji je najbolji jastuk za spavanje sa strane i želuca?

Isjeckan jastuci od pjene (sa dosta uklonjenog nadjeva): Natrgati jastuci od pjene može biti izvrstan izbor za trbušne spavače sve dok se ukloni veliki dio nadjeva. Najkvalitetnije usitnjeno jastuci od pjene doći će prenapunjen, pa uklonite polovicu ili više pjena je lako.

Također znajte, koji su najbolji jastuci za prednje spavače? Najbolji jastuk za spavače sprijeda i na trbuhu

Ime Punjenje
Standardni jastuk od prirodnog bijelog guskog puhanja John Lewis Bijela guska dolje
Soak and Sleep Pačje pero i puhni jastuk Patkino pero i paperje
The White Company meki i lagani prozračni jastuk Modalna mikrovlakna i Smartfil® poliester

Moglo bi se također zapitati, kakvu vrstu madraca treba kupiti trbušni spavač?

Uzvratni pjena , posebno srednje čvrste pjena koji neće dopustiti pretjerano potonuće u madrac, odlična je opcija za većinu ljudi koji spavaju na trbuhu. Ovo bi moglo biti sjećanje pjena ili slično dizajnirana polipjena. Odziv ovih materijala može prilagoditi jedinstvene točke pritiska trbušnih spavača.

Zašto je loše spavati na trbuhu?

Prema klinici Mayo, spavanje na tvoj trbuh opterećuje vaša leđa i kralježnicu. To je zato što je većina vaše težine u sredini vašeg tijela. To otežava održavanje neutralnog položaja kralježnice dok ste spavanje . Stres na kralježnici povećava stres na druge strukture u vašem tijelu.

Preporučeni: