Sadržaj:

Što regulira rast kostiju?
Što regulira rast kostiju?

Video: Što regulira rast kostiju?

Video: Što regulira rast kostiju?
Video: ZA JAKE I ZDRAVE KOSTI: Jednu kašičicu ovih moćnih semenki dnevno uzimajte sa 2024, Srpanj
Anonim

Hipofiza izlučuje rast hormon (GH), koji, kako mu ime govori, kontrolira rast kostiju na nekoliko načina. Pokreće proliferaciju kondrocita u epifiznim pločama, što rezultira povećanjem duljine dugih kosti.

Od toga, koji hormon regulira rast kostiju?

The hormon rasta /IGF-1 sustav stimulira i kost -resorbirajuće i kost -tvore stanice, ali je dominantan učinak na kost formiranje, što rezultira povećanjem kost masa. Štitnjača hormoni povećati proizvodnju energije svih tjelesnih stanica, uključujući kost Stanice.

Također, koji je hormon odgovoran za rast kostiju u djetinjstvu? Regulacija rasta kostiju kod djece složena je i posredovana djelovanjem nekoliko hormona. Najvažniji je hormon rasta. Proizvedeno u hipofiza , hormon rasta potiče proizvodnju nove hrskavice u pločama za rast i uzrokuje dulji rast kostiju.

Također treba znati koji su čimbenici koji reguliraju rast kostiju?

Drugi hormoni uključeni u kontrolirati od rast kostiju uključuju hormon štitnjače, paratiroidni hormon, kalcitonin, glukokortikoide poput kortizola i vitamin D (kalcitriol). Fibroblast faktori rasta (FGF -i) su peptidi koji postoje u dva različita oblika, jednom kiselinskom, a drugom bazičnom, koji imaju 55% homologije.

Kako potičete rast kostiju?

Evo 10 prirodnih načina za izgradnju zdravih kostiju

  1. Jedite puno povrća.
  2. Izvodite vježbe snage i vježbe podnošenja težine.
  3. Konzumirajte dovoljno proteina.
  4. Jedite hranu bogatu kalcijem tijekom dana.
  5. Unosite puno vitamina D i vitamina K.
  6. Izbjegavajte dijete s vrlo niskim kalorijama.
  7. Razmislite o uzimanju dodatka kolagena.

Preporučeni: