Što je obrnuta U krivulja?
Što je obrnuta U krivulja?

Video: Što je obrnuta U krivulja?

Video: Što je obrnuta U krivulja?
Video: 🙋‍♀️👆ПРОЩЕ КОФТОЧКИ НЕ ВЯЗАЛИ! Как связать стильный джемпер крючком. How to Trends Crochet Pattern 2024, Srpanj
Anonim

obrnutim - U hipoteza. predložena korelacija između motivacije (ili uzbuđenja) i učinka tako da je učinak najsiromašniji kada su motivacija ili uzbuđenje na vrlo niskim ili vrlo visokim stanjima. Ova funkcija se obično naziva Yerkes-Dodsonov zakon.

Što je ovdje obrnuta U funkcija?

U motivaciji: obrnuto - U funkcija . Odnos između promjena u uzbuđenju i motivaciji često se izražava kao obrnuto - U funkcija (poznat i kao Yerkes-Dodsonov zakon). Temeljni je koncept da se, s povećanjem razine uzbuđenja, performanse poboljšavaju, ali samo do točke, iza koje se povećava olovo uzbuđenja …

Nadalje, što je teorija Yerkesa Dodsona? The Yerkes – Dodson zakon je empirijski odnos između uzbuđenja i učinka, koji su izvorno razvili psiholozi Robert M. Yerkes i Johna Dillinghama Dodson 1908. Zakon nalaže da se učinak povećava s fiziološkim ili mentalnim uzbuđenjem, ali samo do određene točke.

Jednostavno, što sugerira obrnuta U teorija?

The Obrnuto - U Teorija ilustrira odnos između pritiska i učinka. Također poznat kao Yerkes-Dodsonov zakon, objašnjava kako pronaći optimalnu razinu pozitivnog pritiska na kojoj ljudi rade najbolje. Previše ili premalo pritiska limenka dovesti do smanjenja performansi.

Kako upravljate uzbuđenjem?

Strategije za kontrolirati uzbuđenje razine bi trebale biti specifične o tome radi li se o fizičkoj (somatska anksioznost) ili mentalnoj (kognitivna anksioznost).

Tehnike izazivanja uzbuđenja:

  1. Povećajte brzinu disanja.
  2. Djelujte pod energijom.
  3. Koristite riječi raspoloženja i pozitivne izjave.
  4. Slušati glazbu.
  5. Upotrijebite energizirajuće slike.
  6. Dovršite trening prije natjecanja.

Preporučeni: