Sadržaj:

Može li vam se od slane hrane zavrtjeti u glavi?
Može li vam se od slane hrane zavrtjeti u glavi?

Video: Može li vam se od slane hrane zavrtjeti u glavi?

Video: Može li vam se od slane hrane zavrtjeti u glavi?
Video: Zaľúbení 2024, Lipanj
Anonim

Visok natrij unos može uzrokovati vrtoglavica nakon stajanja, prema novom istraživanju objavljenom u časopisu Journal of Clinical Hypertension. Pucajte za najviše 2 300 miligrama natrij dnevno kako bi se smanjio rizik od omaglice, kao i za druga pitanja poput visokog krvnog tlaka.

Posljedično, zašto mi se vrti u glavi nakon što jedem slanu hranu?

Neki ljudi sa stanjima poput vrtoglavice ili Menierove bolesti također mogu pronaći svoje vrtoglavica postaje sve gore nakon jela izvjesni namirnice . Ova stanja uključuju unutarnje uho i mogu utjecati na vašu ravnotežu. Okidač namirnice mogu uključivati one s visokim sol sadržaj, alkohol i namirnice poznato da izaziva migrene.

Nakon toga postavlja se pitanje što bih trebao jesti ako mi se zavrti u glavi? Popijte malo soka od naranče. Jesti neki složeni ugljikohidrati-tost od cjelovite pšenice s malo džema, na primjer. Neka vam kapi šećera budu pri ruci ili čak bombončići. Ove namirnice sadrže dobru količinu šećera koja vam može pomoći vratiti razinu šećera.

Netko se također može zapitati, koji su simptomi previše soli?

Evo 6 ozbiljnih znakova da konzumirate previše soli

  • Morate puno mokriti. Često mokrenje klasičan je znak da konzumirate previše soli.
  • Uporna žeđ.
  • Oticanje na čudnim mjestima.
  • Hrana vam je dosadna i dosadna.
  • Česte blage glavobolje.
  • Žudite za slanom hranom.

Mogu li probavni problemi uzrokovati vrtoglavicu?

Refluks kiseline i GERB Povremeno, trbuh kiselina dopire do cijevi koje vode do unutarnjeg uha. To može iritirati unutarnje uho i izazvati vrtoglavicu kod nekih ljudi. Ostali simptomi GERB-a i refluksa kiseline uključuju: žgaravicu nakon jela i noću.

Preporučeni: