Video: Kako se osjećate u menopauzi?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 01:45
Suočavanje s fizičkim i emocionalnim simptomima menopauza limenka učiniti da se osjećate manje seksualne želje. Simptomi također mogu utjecati na vaš san i smanjiti vašu energiju -što bi moglo natjerati vas ne toliko u seksu. Također je normalno da osjetiti niz emocija, uključujući tjeskobu, tugu ili gubitak tijekom prolaska menopauza.
Stoga, kako da znam da sam u menopauzi?
Neki uobičajeni, normalni znakovi uključuju neredovite periode, valunge, suhoću rodnice, smetnje u spavanju i raspoloženje-sve su to posljedice neravnomjerno mijenjanja razine jajničkih hormona (estrogena) u vašem tijelu. Pročitajte više o tome kako ćete znati blizu si menopauza.
Slično, koja su 34 simptoma menopauze? Ostali uobičajeni simptomi u vrijeme menopauze uključuju:
- Nepravilne ili preskočene mjesečnice.
- Nesanica.
- Promjene raspoloženja.
- Umor.
- Depresija.
- Razdražljivost.
- Srce koje trči.
- Glavobolje.
Samo tako, može li menopauza učiniti da se osjećate loše?
Mnogi različiti fizički simptomi pojavljuju se tijekom menopauza , uključujući valunge, noćno znojenje, promjene raspoloženja, nesanicu, suhoću rodnice, gubitak kose, glavobolje i mučnina . Pun menopauzi prijelaz obično traje oko 7 godina, ali to limenka biti dugačak čak 14 godina.
Koliko traje menopauza?
Jednom u menopauza (niste imali mjesečnicu 12 mjeseci) i u postmenopauzi, simptomi se mogu nastaviti u prosjeku četiri do pet godina, ali se smanjuju učestalost i intenzitet. Neke žene prijavljuju svoje simptome posljednji duže. Najčešći simptomi uključuju: Vruće trepće.
Preporučeni:
Kako se osjećate u Vimpatu?
VIMPAT može uzrokovati vrtoglavicu, dvostruki vid, pospanost ili probleme s koordinacijom i hodanjem. Nemojte voziti, upravljati teškim strojevima ili raditi druge opasne aktivnosti dok ne saznate kako VIMPAT utječe na vas. 3. VIMPAT može uzrokovati nepravilan rad srca ili gubitak svijesti
Osjećate li stjenice kako gmižu?
Stjenice su gotovo bez težine. Baš kao mrav ili kukac koji puzi po vašoj koži, otprilike možete pretpostaviti kako će se osjećati. Kad ste budni, najvjerojatnije ćete osjetiti kako bube gmižu po vama. Tako lagan osjećaj onemogućuje vam da to osjetite dok spavate
Kako se osjećate Cushingova bolest?
Cushingov sindrom (CS) rijedak je problem koji nastaje kada nadbubrežna žlijezda (e) proizvodi previše hormona zvanog kortizol. Osobe s Cushingovim sindromom mogu vidjeti kako im se lice zaobljuje ("mjesečevo lice"), debljaju se na neobične načine, lako dobivaju modrice ili se osjećaju slabo, umorno i tužno
Kako mogu zaustaviti debljanje u menopauzi?
Koji je najbolji način sprječavanja debljanja nakon menopauze? Više se krećite. Tjelesna aktivnost, uključujući aerobne vježbe i vježbe snage, može vam pomoći u skidanju viška kilograma i održavanju zdrave težine. Jedi manje. Provjerite svoju slatku naviku. Ograničite alkohol. Potražite podršku
Kako znate da ste u menopauzi?
Neki uobičajeni, normalni znakovi uključuju neredovite mjesečnice, navale vrućine, suhoću rodnice, smetnje u spavanju i promjene raspoloženja - sve su to posljedice neravnomjerne promjene razine hormona jajnika (estrogena) u vašem tijelu. Pročitajte više o tome kako ćete znati da ste blizu menopauze