Sadržaj:

Kako se kod kuće koristi aparat za krvni tlak?
Kako se kod kuće koristi aparat za krvni tlak?

Video: Kako se kod kuće koristi aparat za krvni tlak?

Video: Kako se kod kuće koristi aparat za krvni tlak?
Video: How to Use Your Home Blood Pressure Monitor 2024, Srpanj
Anonim

Kako koristiti kućni mjerač krvnog tlaka

  1. Budi miran. Nemojte pušiti, piti napitke s kofeinom ili vježbati unutar 30 minuta prije mjerenja krvni tlak .
  2. Sjednite ispravno.
  3. Mjerite svaki dan u isto vrijeme.
  4. Uzeti više očitanja i bilježenje rezultata.
  5. Nemoj uzeti mjerenje preko odjeće.

Također su pitali, kako koristite kućni mjerač krvnog tlaka?

Stalno koristiti istu ruku prilikom uzimanja vaše krvni tlak . Odmorite ruku, podignutu do razine vašeg srca, na stol, sto ili stolicu. Možda ćete morati staviti jastuk ili jastučić ispod ruke kako biste ga podigli dovoljno visoko. Stavite manžetu na golu kožu, a ne preko odjeće.

Isto tako, možete li izmjeriti krvni tlak bez aparata? Vas mogao dobiti približnu sistoličku krvni tlak čitanje bez a krvni tlak manžeta (asfigmomanometar), prema zdravstvenoj web stranici Krvni tlak Prehrana. No, nije moguće dobiti dijastolički krvni tlak čitanje bez oprema.

U skladu s tim, koju opremu mogu koristiti kod kuće za provjeru krvnog tlaka?

  1. Izbjegavajte duhan, alkohol, tjelovježbu i kofein pola sata prije čitanja.
  2. Pronađite mirno mjesto i sjednite na udoban stolac.
  3. Slijedite knjižicu s uputama vašeg monitora kako biste pravilno postavili manžetu i napuhali je.
  4. Provjerite očitanja.
  5. Konačno, uspostavite rutinu za provjeru krvnog tlaka kod kuće.

Rade li kućni aparati za krvni tlak?

Ali ne škodi da ga odnesete u ordinaciju i provjerite svoj prema uredskom monitoru. “Ako je sistolički krvni tlak (gornji broj) na vašoj manžeti je unutar 10 točaka od monitora, onda je općenito točan”, kaže on. Najviše kućni aparati za krvni tlak traju oko dvije-tri godine.

Preporučeni: