Sadržaj:

Je li 5.5 a1c dobar?
Je li 5.5 a1c dobar?

Video: Je li 5.5 a1c dobar?

Video: Je li 5.5 a1c dobar?
Video: ВОТ ЭТО ПОДСТАВА! ПРОДЕЛКИ МЕСТНЫХ КАМРАДОВ! КОП ПО ВОЙНЕ! WW2 METAL DETECTING 2024, Srpanj
Anonim

U usporedbi s osobama s normalni A1c razinu od 5,0% do 5.5 %, otkrili su da: An A1c razina 5.5 % do 6,0% znači 86% veći rizik od dijabetesa i 23% veći rizik od srčanih bolesti. An A1c razina od 6,0% do 6,5% znači 4,5 puta veći rizik od dijabetesa i 78% veći rizik od srčanih bolesti.

U tom smislu, koja je dobra razina a1c?

An Razina A1C smatra se ispod 5,7 posto normalan . An A1C između 5,7 i 6,4 posto signalizira predijabetes. Dijabetes tipa 2 dijagnosticira se kada A1C je preko 6,5 posto. Mnogim osobama s dijabetesom tipa 2 cilj je smanjiti Razine A1C u zdraviji postotak.

koja je opasna razina a1c? Normalna razina A1C je ispod 5,7%, razina od 5,7% do 6.4% ukazuje na predijabetes, a na razinu 6.5% ili više ukazuje na dijabetes. Unutar 5,7% do 6.4% raspona predijabetesa, što je veći vaš A1C, veći je rizik za razvoj dijabetesa tipa 2.

Je li onda a1c 5.6 dobar?

Normalno A1C nivo je 5.6 posto ili manje, prema Nacionalnom institutu za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti. Razina od 5,7 do 6,4 posto ukazuje na predijabetes. Da bi se pratila ukupna kontrola glukoze, osobe s dijabetesom trebale bi imati A1C testirati najmanje dva puta godišnje.

Kako mogu brzo srušiti svoj a1c?

Evo šest načina za smanjenje vašeg A1C:

  1. Napraviti plan. Analizirajte svoje ciljeve i izazove.
  2. Napravite plan upravljanja dijabetesom. Ako imate dijabetes, sastavite sa svojim liječnikom plan upravljanja dijabetesom.
  3. Pratite što jedete.
  4. Hranite se zdravo.
  5. Postavite cilj mršavljenja.
  6. Kreni.

Preporučeni: