Sadržaj:

Što uzrokuje visoku razinu mokraćne kiseline u krvi?
Što uzrokuje visoku razinu mokraćne kiseline u krvi?

Video: Što uzrokuje visoku razinu mokraćne kiseline u krvi?

Video: Što uzrokuje visoku razinu mokraćne kiseline u krvi?
Video: Glavni uzroci povećanja MOKRAĆNE KISELINE u organizmu! 2024, Lipanj
Anonim

Uzroci . Većinu vremena, a visoka razina mokraćne kiseline nastaje kada bubrezi ne eliminiraju mokraćne kiseline efikasno. Stvari koje mogu uzrok ovo usporavanje u uklanjanju mokraćne kiseline uključuju bogatu hranu, prekomjernu težinu, dijabetes, uzimanje određenih diuretika (ponekad se nazivaju i vodene pilule) i pijenje previše alkohola.

S tim u vezi, kako mogu smanjiti razinu mokraćne kiseline?

U ovom članku saznajte o osam prirodnih načina za snižavanje razine urinske kiseline

  1. Ograničite hranu bogatu purinom.
  2. Jedite više hrane s niskim sadržajem purina.
  3. Izbjegavajte lijekove koji povećavaju razinu mokraćne kiseline.
  4. Održavajte zdravu tjelesnu težinu.
  5. Izbjegavajte alkohol i slatka pića.
  6. Piti kavu.
  7. Isprobajte dodatak vitamina C.
  8. Jedite višnje.

Drugo, koji su simptomi visoke razine mokraćne kiseline? Također se naziva "gihtni artritis", giht je bolni oblik artritisa uzrokovan previše mokraćna kiselina u tijelo. Bolni napadaji mogu biti koncentrirani u nožni palac (a simptom poznat kao podagra), kao i oticanje i bol u gležnjeve, koljena, stopala, zapešća ili laktove.

Jednostavno, što znači visoka mokraćna kiselina u testu krvi?

Ovaj test mjeri iznos od mokraćne kiseline u vašem krv ili urin. Mokraćne kiseline je normalni otpadni proizvod koji nastaje kada tijelo razgrađuje kemikalije zvane purini. Visoka mokraćna kiselina razine također mogu uzrokovati druge poremećaje, uključujući bubrežne kamence i zatajenje bubrega.

Što bismo trebali jesti kada je mokraćna kiselina visoka?

Savjeti za povećanu razinu mokraćne kiseline i giht

  • Pazite na svoju težinu.
  • Svaki dan jedite svježe voće, povrće, proizvode od cjelovite pšenice i malo mahunarki (bogatih purinom).
  • Uživajte u mlijeku i mliječnim proizvodima s niskim udjelom masti svakodnevno.
  • Pazite na sadržaj purina u hrani.
  • Jedite ne više od 100 g mesa, kobasica, ribe i peradi dnevno.

Preporučeni: