Sadržaj:

Kako popraviti hammertoes bez operacije?
Kako popraviti hammertoes bez operacije?

Video: Kako popraviti hammertoes bez operacije?

Video: Kako popraviti hammertoes bez operacije?
Video: Hammertoe Repair with RetroFusion™ Implant 2024, Lipanj
Anonim

To uključuje:

  1. Nosite razumne cipele. Ako ne želite imati kirurgija do popraviti tvoj čekićar , Dr.
  2. Koristite kamen plovuć. Kukuruz ili kalus koji nastaje na vrhu čekićar može uzrokovati nelagodu kada nosite cipele.
  3. Radite vježbe za stopala. Dr.

Slično, možete li preokrenuti nožni prst?

Na sreću, limenka za čekić biti obrnuto . Neki jednostavni tretmani uključuju: Išičenje nožni prst da ga drže ravno i da istežu tetive stopala. Ako the nožni prst postala kruta i trajno savijena, toe can biti ispravljen operacijom.

Moglo bi se također zapitati, kako popraviti nožni prst kod kuće? Kućni lijekovi za Hammertoe

  1. Podstavite ga. Blagi slučajevi čekića mogu se liječiti jastučićima od kukuruza ili filcima koji su dostupni u ljekarni.
  2. Promijenite cipele. Nosite široke cipele s elastičnim potplatima.
  3. Vježbajte.
  4. Koristite led.
  5. Uzmi lijekove.
  6. Koristite ortotičke uređaje.

Samo tako, možete li ispraviti nožni prst bez operacije?

Moguće je liječiti fleksibilno čekićni prst bez operacije , često jednostavnim prelaskom na bolje cipele. Osoba limenka smanjiti simptome fleksibilnosti čekić nožni prst izbjegavanjem visokih potpetica i nošenjem širokih cipela koje su barem pola centimetra dulje od najduže nožni prst.

Kako izravnati nožni prst?

Vaš liječnik ili fizioterapeut mogli bi vam predložiti dodatne vježbe

  1. Lagano povucite prste za rastezanje savijenih zglobova. Na primjer, ako se spoj savije prema gore, lagano ga rastegnite prema dolje.
  2. Učinite uvojke ručnikom. Stavite ručnik pod noge i prstima ga zgužvajte.
  3. Učinite podizanje mramora.

Preporučeni: