Sadržaj:
Video: Što mogu jesti s pokvarenim želucem?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 01:45
Evo deset najboljih namirnica za osjetljiv želudac:
- Jogurt.
- Banane.
- Cjelovite žitarice.
- Đumbir.
- Kiselo tijesto.
- Zelje.
- Ananas/papaja.
- Jabučni umak.
Imajući ovo na umu, što pomaže zeznutom želucu?
Za odrasle, Sveučilište Wisconsin-Madison preporučuje čistu tekuću prehranu prvih 24 do 36 sati uzrujavanja trbuh s mučninom, povraćanjem ili proljevom. Pijte puno vode, sportskih napitaka ili drugih bistrih tekućina (2 do 3 litre dnevno). Također biste trebali izbjegavati čvrstu hranu, kofein i alkohol.
Slično, može li zdrava prehrana uznemiriti vaš želudac? Neki zdrav hrana može izazvati neugodne nuspojave-sve od nadutosti do podrigivanja do bolova u trbuhu do proljeva”, kaže Keri Gans, R. D. N., autorica od Mala promjena Dijeta . Ovaj je osobito istinito kao tvoj tijelo se navikne jelo više od ih. Ove namirnice imaju ozbiljne zdravstvene prednosti.
Što onda možete jesti na stomak?
Što jesti kada imate uzrujan želudac
- Banane. Getty Images.
- Bijeli tost. littlenyGetty Images.
- Jaja. Getty Images.
- Zob. SynergeeGetty Images.
- Rajčice. Getty Images.
- Slatki krumpir. Getty Images.
- Đumbir. Getty Images.
- Voda. Getty Images.
Je li krumpir dobar za želudac?
Običan krumpir Također blijedi škrob poput bijele riže i bijelog tosta, krumpir kad je pečeno može djelovati kao hrana koju možete spustiti. Krumpir , poput banana, nadoknađuju nedostatak kalija i umiruju vas trbuščić nakon dugog dana preokreta (doslovno).
Preporučeni:
Što mogu jesti kako bih zaustavila žgaravicu tijekom trudnoće?
Juhe, smoothieji, jogurti, mliječni šejkovi, proteinski šejkovi i pudingi dobar su izbor. Potražite tekućine koje nude puno proteina, kao što su mlijeko i pitki jogurt. i imaju za cilj napraviti malo manje krutih tvari: 'čvrstu hranu žvačite polako i izuzetno dobro, dok se gotovo ne ukapni,' dodaje Brandeis
Što mogu jesti da otvorim sinuse?
Najbolja dijeta za alergije na nos Tople tekućine. Bez obzira pijete li čaj ili jedete pileću juhu, tople tekućine pomažu u razbijanju zagušenja u dišnim putovima, olakšavajući iskašljavanje sluzi. Riba. Hoće li vam sendvič s tunom zaustaviti kihanje? Jogurt. Med
Što mogu jesti intolerantni na laktozu?
Što jesti ako ne podnosite laktozu: Jedite drugu hranu bogatu kalcijem. Ako ste zabrinuti da unosite dovoljno kalcija, pokušajte jesti više lisnatog zelenog povrća, orašastih plodova, sjemenki, graha, suhih smokava, kamenica te sokova i žitarica obogaćenih kalcijem. Sojino i rižino mlijeko smatrajte alternativom kravljem mlijeku
Što mogu jesti s duodenitisom?
Nemojte jesti hranu koja izaziva iritaciju. Hrana kao što su naranče i salsa može uzrokovati peckanje ili bol. Jedite raznovrsnu zdravu hranu. Primjeri uključuju voće (ne agrume), povrće, mliječne proizvode s niskim udjelom masti, grah, kruh od cjelovitih žitarica, nemasno meso i ribu
Što uzrokuje probleme s želucem kod pasa?
Uobičajeni uzroci probavnih problema mogu uključivati unos hrane (konzumiranje smeća, stolne hrane ili stranih predmeta); alergije na hranu i preosjetljivost; paraziti, virusne infekcije; bakterije poput salmonele; i bolesti jetre, gušterače, nadbubrežnih žlijezda, prostate i bubrega