Sadržaj:
Video: Koju hranu trebate izbjegavati ako je vaš kalij visok?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 01:45
Izbjegavajte hranu bogatu kalijem
- orasi.
- grah i mahunarke.
- krumpir.
- banane.
- većina mliječnih proizvoda.
- avokado.
- slano namirnice .
- brzo namirnice .
Slično se pita i što bih trebao jesti ako mi je kalij visok?
Mnogo svježeg voća i povrća bogato je kalijem:
- Banane, naranče, dinja, medljika, marelice, grejpfrut (neko suho voće, poput suhih šljiva, grožđica i datulja, također sadrži mnogo kalija)
- Kuhani špinat.
- Kuhana brokula.
- Krumpir.
- Slatki krumpir.
- Gljive.
- Grašak.
- Krastavci.
Nakon toga postavlja se pitanje koja hrana ima najniži udio kalija? Hrana se razmatraju siromašan kalijem ako sadrže 200 miligrama (mg) ili manje po obroku.
Neke namirnice s niskim udjelom kalija uključuju:
- bobičasto voće, poput jagoda i borovnica.
- jabuke.
- grejp.
- ananas.
- brusnice i sok od brusnice.
- karfiol.
- brokula.
- patlidžan.
Osim toga, kako mogu brzo smanjiti razinu kalija?
Domaći lijekovi za smanjenje kalija
- Smanjite unos kalija. Jedan od najjednostavnijih načina prirodnog snižavanja razine kalija je smanjenje količine kalija u prehrani.
- Provjerite zamjene za sol. Neki nadomjesci soli također su bogati kalijem.
- Pij više vode.
- Izbjegavajte određene biljke.
Zašto bi moj kalij bio visok?
Najčešći uzrok iskreno visok kalij (hiperkalemija) je povezan sa tvoj bubrega, kao što su: Akutno zatajenje bubrega. Kronična bolest bubrega.
Preporučeni:
Koju hranu trebate izbjegavati ako imate rak crijeva?
Možda ćete morati izbjegavati određene namirnice. Neke namirnice mogu uzrokovati vjetar koji će vam ući u stoma vrećicu ako imate kolostomiju ili ileostomiju. Crijeva mijenjaju voće i povrće s visokim vlaknima. luk, prokulice i kupus. mahunarke poput pečenog graha ili leće. gazirana pića, pivo i lager. vrlo bogata ili masna hrana
Koju hranu trebate izbjegavati kod herpesa?
Namirnice s višim omjerom arginina i lizina (IZBJEGAVAJTE/OGRANIČENO) orašasti plodovi i sjemenke (bademi, orasi, susam, lješnjaci) kikiriki i kokos. žitarice (bijelo brašno, integralno brašno, zob itd.) kokice. čokolada i rogač. želatina. pivo. sok od naranče
Koju hranu izbjegavati ako imate giht?
Namirnice koje treba izbjegavati crveno meso i meso organa, kao što su jetra ili bubrezi, koji su bogati zasićenim masnoćama. plodovi mora, kao što su jastog, škampi, srdele, inćuni, tuna, pastrva, skuša i vahnja. slatka pića i hrana bogata fruktozom. prerađena hrana i rafinirani ugljikohidrati. alkohol, osobito pivo i žestoka pića
Koju hranu trebate izbjegavati nakon operacije debelog crijeva?
Koju hranu trebam izbjegavati nakon operacije? Namirnice bogate vlaknima: hrana od cjelovitih žitarica, poput kruha od cjelovite pšenice, smeđe riže ili zobi. Namirnice koje mogu uzrokovati začepljenje: Povrće i voćne kore. Hrana koja može uzrokovati plinove ili miris: jabuke, banane, grožđe, suhe šljive i dinje. Hrana koja može uzrokovati proljev: Alkohol
Koju hranu trebate izbjegavati ako imate divertikulozu?
Koju hranu trebam jesti ako imam divertikulitis? bijela riža, bijeli kruh ili bijela tjestenina, ali izbjegavajte hranu koja sadrži gluten ako ste netolerantni. suhe žitarice s malo vlakana. prerađeno voće poput jabuka ili konzerviranih breskvi. kuhane životinjske bjelančevine kao što su riba, perad ili jaja. maslinovo ulje ili druga ulja