Pomaže li fizikalna terapija stražnjem tibijalnom tendonitisu?
Pomaže li fizikalna terapija stražnjem tibijalnom tendonitisu?

Video: Pomaže li fizikalna terapija stražnjem tibijalnom tendonitisu?

Video: Pomaže li fizikalna terapija stražnjem tibijalnom tendonitisu?
Video: Arithera savjeti Fizikalna terapija kod neuroloških bolesti dr Hajvaz 2024, Svibanj
Anonim

Fizikalna terapija za Stražnji tibialni tendonitis . Fizikalna terapija za stražnji tendonitis tibije (PTT) mogu pomoći vraćate normalni raspon pokreta stopala i gležnja (ROM), snagu i pokretljivost. Ovaj mogu pomoći uklonite stopalo i gležanj bol te vas vratiti na uobičajeni rad i rekreacijske aktivnosti.

Slično, možda ćete se zapitati, koji je tretman za stražnji tibialni tendonitis?

Nanesite bolne obloge na najbolnije područje stražnja tibijalna tetiva po 20 minuta, 3 ili 4 puta dnevno kako bi se smanjila oteklina. Nemojte nanositi led izravno na kožu. Postavljanje leda preko tetiva odmah nakon završetka vježbe pomaže u smanjenju upale oko tetiva.

Osim gore navedenog, mogu li vježbati sa stražnjim tibialnim tendonitisom? Ako imate stražnji tendonitis tibije , također poznat kao PTT disfunkcija, možda ćete imati koristi od fizikalne terapije vježbe za pomoć u liječenju vašeg stanja. Fizikalna terapija vježbe za PTT disfunkciju osmišljene su kako bi poboljšale raspon pokreta gležnja (ROM), fleksibilnost te ukupnu snagu i ravnotežu.

S tim u vezi, koliko je vremena potrebno da zacijeli stražnji tibialni tendonitis?

Stražnja tibijalna tetiva disfunkciji općenito treba 6-8 tjedana za poboljšanje i ranu aktivnost na a zacjeljivanje tetiva može rezultirati oporavkom. Nepoštivanje može udvostručiti vrijeme oporavka i može biti vrlo frustrirajuće za pacijente. Stražnja tibijalna tetiva disfunkcija je progresivno stanje.

Pomaže li masaža stražnjem tibialnom tendonitisu?

Sportovi s križnim trenjem masaža tehnike se mogu primijeniti na tetiva i duboko tkivo masaža prema tibialis posterior a teleći mišići mogu Pomozite povećati fleksibilnost i stanje mišića. Ako je tetiva pukne pa se mora kirurški popraviti.

Preporučeni: