Čemu služi glukoza?
Čemu služi glukoza?

Video: Čemu služi glukoza?

Video: Čemu služi glukoza?
Video: Ленинград ft. Глюк’oZa (ft. ST) Жу-Жу / Leningrad ft. Gluk’oZа (ft. ST) Ju-Ju 2024, Lipanj
Anonim

Odgovor: Glukoza, ili se obično naziva šećer , je važan energije izvor koji je potreban svim stanicama i organima našeg tijela. Neki primjeri su naši mišići i naš mozak. Glukoza ili šećer dolazi iz hrane koju jedemo. Ugljikohidrati poput voća, tjestenine za kruh i žitarica uobičajeni su izvori glukoze.

Isto tako, za što se glukoza koristi u tijelu?

Većina stanica u vašem tijelo koristiti glukoza zajedno s aminokiselinama (gradivnim blokovima proteina) i mastima za dobivanje energije, ali to je glavni izvor goriva za vaš mozak. Tamošnje živčane stanice i kemijski glasnici trebaju im pomoć u obradi informacija.

Osim navedenog, koja je dobra razina glukoze? Normalan razine šećera u krvi su manje od 100 mg/dL nakon što niste jeli (natašte) najmanje osam sati. I oni su manji od 140 mg/dL dva sata nakon jela. Tijekom dana, razinama imaju tendenciju da budu na najnižoj razini neposredno prije jela.

Također, je li glukoza štetna za tijelo?

Šećer i vaš Tijelo Zašto su visoki šećer u krvi razinama loše za vas? Glukoza je dragocjeno gorivo za sve ćelije u vašem tijelo kada je prisutan na normalnoj razini. Visoke razine šećer u krvi mogu uzrokovati promjene koje dovode do otvrdnjavanja krvnih žila, što liječnici nazivaju aterosklerozom.

Što se događa kada pijete glukozu?

Vaši inzulinski skokovi reguliraju šećer u krvi. "Jednom vas jesti glukoza , vaše tijelo oslobađa inzulin, hormon iz gušterače ", objašnjava dr. Sam. Posao inzulina je apsorbirati višak glukoza u krvi i stabilizirati razinu šećera.

Preporučeni: