Je li vam viski bolji od vina?
Je li vam viski bolji od vina?

Video: Je li vam viski bolji od vina?

Video: Je li vam viski bolji od vina?
Video: Пробка для вина и прочих бутылок 2024, Lipanj
Anonim

Viski . Povlastice: Vinska nije jedini napitak s antioksidansima: Viski također sadrži polifenole i nudi srce zdrav koristi slične vino , pokazuju istraživanja. I iako neće spriječiti niti izliječiti prehladu, vrućinu viski piće može dati vas neko olakšanje simptoma, kaže jedan doktor.

S tim u vezi, je li pijenje viskija dobro za vas?

Još jedan sjajan zdravlje korist od viski je njegova visoka koncentracija elaginske kiseline, snažnog antioksidansa koji može neutralizirati slobodne radikale koji uzrokuju rak u ljudskom tijelu. Jednostruni slad viski kaže se da sadrži više antioksidansa od crnog vina.

Također, koji je alkohol najzdraviji?

  • Tequila i Mezcal (vezani): "Kvalitetna tekila (napravljena od 100-postotne agave) je moj najbolji izbor za najzdravije žestoko piće", kaže Friedman.
  • Rakija: "Rakija sadrži vitamin C i antioksidanse koji su zdravi za srce", kaže Friedman.

Imajući to na umu, što je toblje vino ili viski?

Prema mjerama ove web stranice, porcija votke, džina, 1,5 unci viski , rum, tekila itd. pakira otprilike 100 kalorija bušiti. Nije loše. Posluživanje od 5 unci vino (crvena, bijela, kabina, grigio) isto će se pakirati u oko 100 komada kalorija.

Koliko je viskija dnevno zdravo?

Pa, zapravo, jetra ima golemu sposobnost regeneracije. Dakle, 'sigurna granica' za alkohol kaže se da je potrošnja 21 jedinica tjedno (1 jedinica je približno 25 ml viski ) kod muškaraca, a 14 jedinica kod žena. Ne više od tri jedinice u jednoj dan , i da ima najmanje dvije alkohol -slobodni dani u tjednu.

Preporučeni: